читать 11 мин.
0 35

Статья описывает 15 силовых соотношений в Кроссфите, которые помогут улучшить физическую форму. Описываются принципы тяжелой атлетики, такие как приседание и рывок, а также другие соотношения, такие как соотношение между максимальным и минимальным подходом в тренировках. Статья предназначена для тех, кто хочет улучшить свою работоспособность в Кроссфите.

Перепост
Прочитать полностью
читать 6 мин.
0 19

Рассказ о том, как автор успевает выгнать любовников, поменять белье и приготовить ужин, когда муж сообщает, что приедет не один. В тексте присутствует юмор и небольшие эпизоды из жизни автора.

Перепост
Прочитать полностью
читать 5 мин.
0 33

Эзотерики считают, что правильно сформулированные желания исполняются быстрее. Для этого нужно записать желание с датой или периодом исполнения, использовать настоящее время и запретить отрицательные слова. Также важно добавлять подробности о том, чего вы хотите.

Перепост
Прочитать полностью
читать 15 мин.
0 21

Статья о том, как характер влияет на здоровье человека. Описывается связь между правой и левой сторонами тела и эмоциональными перегрузками. Каждый орган имеет свой характер и связь с характером человека. Описывается связь между позвоночником, сердцем и печенью и их характеристиками. Для лечения сердца необходимо стать сердечным человеком и контролировать чувства. Гневливый человек может иметь проблемы с печенью.

Перепост
Прочитать полностью
читать 5 мин.
0 18

Психиатр Эллен Лангер провела эксперимент, в котором доказала, что мы молоды настолько, насколько считаем себя молодыми. Она отобрала восемь мужчин в возрасте 75 лет и попросила их жить неделю в переоборудованном монастыре без книг, журналов или фотографий, появившихся меньше 20 лет назад. Эксперимент показал, что изменение отношения к старости может положительно повлиять на здоровье и жизнь человека.

Перепост
Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 36

В статье представлены советы 104-летнего старца Андрея Ворона по сохранению здоровья и долголетию. Среди советов - не сердиться на людей, много ходить на свежем воздухе, не спорить, употреблять питательные овощи и фрукты, пить чистую воду, иметь чувство радости жизни и устраивать орехово-яблочный день раз в неделю.

Перепост
Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 37

Вим Хоф, известный как «Ледяной человек», разработал методику ощелачивания крови путем гипервентиляции, которая помогает организму бороться с болезнями. Помимо этого, для долголетия и здоровья необходимо правильное питание, дыхание по системе Вима Хофа, гимнастика, фитнес, психология и употребление дистиллированной воды. Попробуйте эти 5 пунктов и вы проживете долгую и здоровую жизнь.

Прочитать полностью
читать 9 мин.
0 35

Статья рассказывает о скрытом назначении пропаганды соблюдения ПДД - рефлексорной дрессировке миллиардов людей во всем мире. Соблюдение ПДД стало одним из основных средством рефлексорной дрессировки, а высокотехнологичные методы - камеры и навигаторы - стали главным инструментом дрессировки. Водитель выполняет устные команды робота, и каждое нарушение наказывается штрафом.

Перепост
Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 38

История матадора Альваро Мунеро, который во время боя с быком вдруг почувствовал раскаяние и прервал бой. После этого случая он стал вегетарианцем и борется против корриды. Фотография, на которой запечатлен этот момент, стала одной из самых узнаваемых. Статья призывает прекратить издевательства над животными в корриде.

Перепост
Прочитать полностью